Få styr på dine overspringshandlinger med Selfcontrol. Download programmet gratis her.

Hvordan kan man holde koncentrationen i længere tid uden at blive distraheret? Overalt omkring os er der distraktioner der gør alt hvad de kan for at få vores opmærksomhed. Det bliver tit til en masse overspringshandlinger så du ikke får lavet det du egentlig skulle.

Men her er løsningen til dig. Selfcontrol er et program til Mac, som du kan bruge til at hindre de distraherende programmer i at overtage din tid.

Du indstiller en timer til hvor lang tid du ikke vil distraheres af de enkelte programmer og så skal du ellers bare gå i gang med at arbejde igen.

Husk at være forsigtig med timeren, da den ikke kan afbrydes, selv hvis du genstarter computeren eller sletter programmet.

Få dit liv tilbage og undgå overspringshandlinger.